Medicina Alternativa y Plantas Medicinales http://otramedicina.imujer.com/ Wed, 16 Apr 2014 12:01:09 -0300 Wed, 16 Apr 2014 13:12:04 -0300 Lista de plantas medicinales para perder peso http://otramedicina.imujer.com/2008/06/12/lista-de-plantas-medicinales-para-perder-peso <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/2008/06/12/lista-de-plantas-medicinales-para-perder-peso"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/112075767.jpg" alt="Lista de plantas medicinales para perder peso" /></a></p><p>Perder peso es una de las cosas que todo el mundo quiere. Aunque estemos en nuestro peso ideal, siempre queremos un poquito más –las mujeres, especialmente, somos así–. Por eso, hoy quiero traerte una lista de plantas medicinales para perder peso. ¿Quieres conocerlas? GinsengEl ginseng es conocido por aumentar los niveles de energía y acelerar el metabolismo. El ginseng panax, especialmente, está recomendado para aquellas personas que están haciendo dieta. Diversos estudios en ratones han mostrado resultados significativos.MostazaLa planta de la mostaza es una planta crucífera –como el brócoli, coliflor y coles–. Las semillas de mostaza han demostrado ser efectivas, aumentando el rango metabólico en un 25% más, por lo que quemamos calorías de forma más eficiente. De hecho, consumir ⅗ de cucharadita de semillas de mostaza al día te hará quemar 45 calorías extra por hora.CardamomoEl cardamomo es una planta aromática con un sabor entre dulce y picante. Es un alimento termogénico que te... <a href="http://otramedicina.imujer.com/2008/06/12/lista-de-plantas-medicinales-para-perder-peso">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/2008/06/12/lista-de-plantas-medicinales-para-perder-peso Wed, 16 Apr 2014 12:01:09 -0300 El cuerpo y su relación con las emociones http://otramedicina.imujer.com/5630/el-cuerpo-y-su-relacion-con-las-emociones <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5630/el-cuerpo-y-su-relacion-con-las-emociones"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/El-cuerpo-y-su-relacion-con-las-emociones-1.jpg" alt="El cuerpo y su relación con las emociones" /></a></p><p>Hemos oído hablar muchas veces de enfermedades psicosomáticas. De hecho, esto significa que algo que sentimos mental o emocionalmente, está generando una consecuencia física en nuestro cuerpo, que muchas veces se traduce como enfermedad. Hoy, en Otra Medicina queremos hablarte del cuerpo y la relación que tiene con las emociones. En muchos casos, no sabemos qué es exactamente lo que nos pasa, y ocurre que si nos conociésemos un poco más en cuanto a cómo somos y cómo están conectados todos nuestros órganos, puede que supiésemos ponerle remedio a la dolencia, al tiempo que seríamos mucho más felices con nosotros mismos.Conectados con nuestro cuerpoNegar que todo nuestro cuerpo tiene una armonía interna casi plena, es casi como negar la naturaleza humana. Todo va a la perfección como si fuésemos una máquina sin errores, hasta que falla la primera pieza. Cuando hablamos de una pieza tangible, que puede ser un órgano, por ejemplo, la actual avanzada medicina sabe cómo ponerle remedio. Pero... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5630/el-cuerpo-y-su-relacion-con-las-emociones">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5630/el-cuerpo-y-su-relacion-con-las-emociones Wed, 16 Apr 2014 11:38:10 -0300 Peeling casero para puntos negros http://otramedicina.imujer.com/5626/peeling-casero-para-puntos-negros <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5626/peeling-casero-para-puntos-negros"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Peeling-casero-para-puntos-negros-1.jpg" alt="Peeling casero para puntos negros" /></a></p><p>Los puntos negros pueden ser una verdadera tortura: no importa cuánto intentes limpiar tu piel, desmaquillarte y seguir una rutina apropiada, ellos siguen ahí. Y muchas veces, sucumbes a la tentación de apretarlos y dejarte toda la cara roja y marcada. Si ya no quieres verlos más, prueba este peeling casero para puntos negros que te enseño a continuación.Peeling de huevos y jugo de limónEste peeling casero para puntos negros que te presento a continuación tiene dos ingredientes principales: los huevos y el jugo de limón.Por un lado, el jugo de limón es excelente a la hora de eliminar bacterias y aceite, por lo que la piel quedará más limpia y clara, así como también con poros más pequeños. Los huevos blancos dan brillo y reafirman la piel, al tiempo que reducen la apariencia de los poros y limpian en profundidad. Para hacerla, debemos separar una clara de huevo y agregar una cucharada de limón. Mezclar bien ambos ingredientes y colocar sobre el rostro limpio y sin restos de maquillaje.... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5626/peeling-casero-para-puntos-negros">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5626/peeling-casero-para-puntos-negros Wed, 16 Apr 2014 08:08:03 -0300 Remedios caseros para las enfermedades venéreas http://otramedicina.imujer.com/5660/remedios-caseros-para-las-enfermedades-venereas <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5660/remedios-caseros-para-las-enfermedades-venereas"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Remedios-caseros-para-las-enfermedades-venereas-1.jpg" alt="Remedios caseros para las enfermedades venéreas" /></a></p><p>Las enfermedades de transmisión sexual como la sífilis, la gonorrea y la clamidia son cada vez más comunes. A pesar de la educación sexual, no podemos librarnos de estas infecciones, por lo que te recomiendo que siempre utilices preservativo en tus relaciones, es la única forma de prevenirlas. Sin embargo, si ya tienes una, hoy hay algunos remedios caseros para las enfermedades venéreas que te pueden ser de utilidad.ClamidiaLa clamidia es una bacteria, y genera una de las enfermedades sexuales más comunes. Crece rápidamente, ya que generalmente no tiene ningún síntoma, y cuando hay alguno, aparece entre una y tres semanas después de haber sido infectado. Los síntomas más comunes son las descargas vaginales con o sin olor, sangrado entre períodos, dolor abdominal, fiebre, picazón en el área genital, dolor al orinar o tener relaciones sexuales.Existen diferentes preparaciones tradicionales chinas que cuentan con la mezcla de 4 hierbas, que pueden utilizarse para curar la clamidia. Los... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5660/remedios-caseros-para-las-enfermedades-venereas">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5660/remedios-caseros-para-las-enfermedades-venereas Tue, 15 Apr 2014 15:09:55 -0300 Usos medicinales de la acacia http://otramedicina.imujer.com/5656/usos-medicinales-de-la-acacia <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5656/usos-medicinales-de-la-acacia"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Usos-medicinales-de-la-acacia-1.jpg" alt="Usos medicinales de la acacia" /></a></p><p>Probablemente todos la conozcan, ya que es un árbol bastante habitual. Sin embargo, como nos suele ocurrir a menudo, lo más conocido nos es al mismo tiempo lo más desconocido. Puede que pasemos todos los días por delante de una acacia, pero no tenemos ni idea de los beneficios que esta planta le puede otorgar a nuestra salud, ni tampoco de cuánto bien puede llegar a hacerle a nuestro organismo en el tratamiento de dolencias y enfermedades de forma natural. Así que hoy vamos a conocer algunos de los usos medicinales de la acacia más habituales.Cómo sacar partido de la acaciaLa forma más común de consumir la acacia para el tratamiento de enfermedades y dolencias es a base de una infusión. Tanto para ingerirla, como para uso tópico, es la mejor manera de conseguir que todos los beneficios de esta planta se queden contigo. Las partes que se utilizan en este caso son las flores y las hojas, aunque de la corteza del árbol también se extrae material que luego puede ser utilizado en la... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5656/usos-medicinales-de-la-acacia">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5656/usos-medicinales-de-la-acacia Tue, 15 Apr 2014 11:24:53 -0300 Consejos para usar bálsamo de tigre http://otramedicina.imujer.com/5655/consejos-para-usar-balsamo-de-tigre <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5655/consejos-para-usar-balsamo-de-tigre"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Consejos-para-usar-balsamo-de-tigre-1.jpg" alt="Consejos para usar bálsamo de tigre" /></a></p><p>Cuando se habla de medicina tradicional, una gran parte de las técnicas de curación tienen su origen en Asia del Norte, concretamente en China. Los tratamientos difieren de una enfermedad a otra, como ocurre con la acupuntura y la aplicación de sustancias extraídas de las plantas, y a veces de los animales.El bálsamo de tigre está hecho a base de plantas medicinales. Los curanderos chinos lo utilizaron para calmar y curar ciertos dolores musculares durante la era imperial, por lo que también lo utilizaban los emperadores chinos. Hoy queremos darte algunos consejos para usar bálsamo de tigre, ¿quieres conocerlos?¿Qué es el bálsamo de tigre?Empleado como bálsamo analgésico, la eficacia de este ungüento no se ponía en cuestión. En efecto, esta crema conoció una reputación internacional después de que el hijo de su autor, Aw Boon Haw, pudo introducirse en el mercado de Singapur en 1926. De esta forma, el bálsamo de tigre fue transformado en una marca comercial de gran notoriedad en todo el... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5655/consejos-para-usar-balsamo-de-tigre">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5655/consejos-para-usar-balsamo-de-tigre Tue, 15 Apr 2014 10:07:23 -0300 Plantas alucinógenas http://otramedicina.imujer.com/5653/plantas-alucinogenas <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5653/plantas-alucinogenas"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Plantas-alucinogenas-1.jpg" alt="Plantas alucinógenas" /></a></p><p>Desde tiempos inmemoriales, el hombre a utilizado las plantas como alimentos y medicinas. Hay un sector dentro de estas últimas que se denominan plantas alucinógenas, pues producen alteración de la percepción, y aquellas personas que las utilizan pueden ver y escuchar cosas inexistentes. En Otra Medicina te contaremos cuáles son y qué efectos producen algunas de las plantas alucinógenas más reconocidas.PeyoteEl peyote es un pequeño cactus carente de espinas que contiene un alucinógeno llamado mescalina, y es utilizado principalmente durante diferentes ritos religiosos. La parte del peyote que posee poderes psicodélicos es la llamada corona o botón, que se corta y se deja secar hasta que se endurece y se torna color café. Al consumir peyote los efectos que se logran son similares a los del LSD, pero de mayor duración, pues puede durar hasta 12 horas, donde la persona que lo consume cae en un trance profundo y pierde contacto inmediato con la realidad.Antes de entrar en trance, por lo... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5653/plantas-alucinogenas">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5653/plantas-alucinogenas Tue, 15 Apr 2014 07:00:26 -0300 Beneficios de las semillas de cáñamo http://otramedicina.imujer.com/5654/beneficios-de-las-semillas-de-canamo <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5654/beneficios-de-las-semillas-de-canamo"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Beneficios-de-las-semillas-de-canamo-1.jpg" alt="Beneficios de las semillas de cáñamo" /></a></p><p>El cáñamo es una variedad de la planta de marihuana o cannabis sativa que se emplea principalmente en usos industriales pero actualmente se le han encontrado diversas utilidades beneficiosas para la salud. Hoy gracias a Otra Medicina sabrás todo sobre los beneficios de las semillas de cáñamo.Composición de las semillas de cáñamoEl cáñamo tiene una gran cantidad de vitaminas como la A, la E, la D y la B. Además, posee diferentes ácidos grasos esenciales como el Omega 3 y 6. Es extremadamente rica en fibra alimentaria y en hierro. Este conjunto de vitaminas y otros compuestos hacen de las semillas de cáñamo una importante fuente alimentaria que cubre casi todas las necesidades de un individuo.Beneficios de las semillas de cáñamo Las semillas de cáñamo contienen los ácidos grasos esenciales que ayudan a reducir el colesterol en la sangre, esto evita que el corazón sufra ataques cardíacos o taquicardias debido a que no se acumulan grasas peligrosas en las arterias. Debido a esto, las... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5654/beneficios-de-las-semillas-de-canamo">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5654/beneficios-de-las-semillas-de-canamo Mon, 14 Apr 2014 13:59:55 -0300 Propiedades de la tapioca http://otramedicina.imujer.com/5652/propiedades-de-la-tapioca <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/5652/propiedades-de-la-tapioca"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/Propiedades-de-la-tapioca-1.jpg" alt="Propiedades de la tapioca" /></a></p><p>La tapioca es un almidón proveniente de la raíz de la yuca y que posee una gran cantidad de vitaminas y minerales. En Otra Medicina te ofrecemos un excelente reporte sobre las propiedades de la tapioca y qué beneficios tiene para la salud.Composición de la tapiocaLa tapioca contiene un alto porcentual de hidratos de carbono, proteínas y grasas. Además, es una fuente importante de fibras, lo que la convierte en un alimento ideal para dietas de adelgazamiento, pues produce un efecto inmediato de saciedad y además evita el estreñimiento.La tapioca también posee vitamina B2, conocida también como riboflavina, que es la encargada de mantener en buena forma las mucosas, la piel y las córneas. También es rica en minerales como el calcio, el fósforo, el potasio y el hierro. Beneficios de la tapiocaLa tapioca es un alimento carente de gluten, lo que la hace apta para que lo consuman personas celíacas o que son intolerantes a este compuesto. Gracias a sus componentes, la tapioca es fácil de... <a href="http://otramedicina.imujer.com/5652/propiedades-de-la-tapioca">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/5652/propiedades-de-la-tapioca Mon, 14 Apr 2014 12:16:37 -0300 Videos de yoga para principiantes http://otramedicina.imujer.com/2011/02/05/videos-de-yoga-para-principiantes <p><a href="http://otramedicina.imujer.com/2011/02/05/videos-de-yoga-para-principiantes"><img src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/imagecache/completa/147302807.jpg" alt="Videos de yoga para principiantes" /></a></p><p>La práctica del yoga es un largo sendero que nos guía hacia la sabiduría y el bienestar. Esto es importante tener en cuenta para los que recién están comenzando, hay que saber que algunas posiciones o asanas y ciertas técnicas del yoga avanzadas pueden traer algunos síntomas no deseados en los principiantes.Por eso, hoy queremos mostrarte algunos videos de yoga para principiantes, que puedes realizar en la comodidad de tu hogar sin problemas. Guíate por las instrucciones que se dan a continuación, y te asegurarás la práctica de ejercicio, meditación y un montón de beneficios para la salud.Sin duda alguna, el yoga es una de las prácticas más completas. Lo ideal es que practiques algo de ejercicio 5 veces por semana, así que añade el yoga a tu rutina al menos un par de veces. ¿Estás preparado para comenzar?¿Te han gustado estos videos de yoga para principiantes? ¿Sueles practicar yoga en tu hogar o en una clase?... <a href="http://otramedicina.imujer.com/2011/02/05/videos-de-yoga-para-principiantes">Leer más.</a></p> http://otramedicina.imujer.com/2011/02/05/videos-de-yoga-para-principiantes Mon, 14 Apr 2014 12:10:24 -0300