¿Cómo aumentar la producción de leche materna?

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Aprende hoy en Otramedicina cómo aumentar tu producción de leche materna simplemente usando ingredientes fáciles de encontrar en la cocina o algunas fuentes naturales. En realidad, los remedios caseros para que aumente el flujo lácteo son más saludables que algunos medicamentos.

Remedios caseros para aumentar la producción de leche materna

Tomillo

Un remedio natural muy útil para producir más leche materna es consumir diariamente pequeñas cantidades de semillas de tomillo. Es un método tradicional, cuya eficacia se basa en una sustancia presente en el aceite de tomillo, llamado timol, que incrementa el fluido lácteo en las embarazadas.

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Raíz de espárragos

Los suministros de leche materna aumentan si tomas cada día un brebaje preparado a base de 15-20 ml de extracto de raíz de espárragos y agua.

Comino

Prepara una mezcla de semillas de comino tostadas y azúcar, y consume dos veces al día después de que hayas dado a luz.

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Ajo

Se cree que consumir ajo en los alimentos añadiéndole curry puede favorecer el incremento de la leche materna.

Hojas frescas del árbol de ricino

Se deben calentar las hojas del árbol de ricino (no demasiado) y frotar por los senos cada 2 segundos hasta que se enfríen. Se considera un remedio muy útil para aumentar la producción láctea después del parto.

Fenogreco

Remoja semillas de fenogreco en agua por unas horas. Luego hierve hasta que las semillas estén blandas. Se deben tomar con leche después del parto para aumentar en la madre el flujo lácteo.

Jugo de zanahoria

Beber jugo de zanahoria natural fresco con regularidad favorece considerablemente la producción de leche materna.

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Cebolla

Se dice que comer cebolla cruda durante las comidas del día ayuda a que se produzca más leche en el organismo de la madre.

Uvas

Las uvas son consideradas un muy buen alimento que apoya la producción de leche materna. Incorpóralas a tu dieta diaria.

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Aceite de ricino

Es muy favorable para aumentar la producción de leche materna realizar masajes con aceite de ricino en las primeras semanas después de dar a luz.

Leche, comino y miel

Otro remedio muy usado es beber regularmente leche hervida con semillas de comino y endulzada con miel. Esta combinación parece producir más leche durante el período de lactancia.

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Si tienes un flujo bajo de leche después de dar a luz, no tienes que acudir a medicamentos que pueden afectar la calidad láctea. Basta que vayas a tu cocina y prepares algunos de los remedios que te hemos aconsejado para aumentar la producción de leche materna.

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Comentarios

7 Comentarios

Para aumentar la producción de leche materna se sugiere lo siguiente:

- descanso y buena alimentación en la madre.
- evitar stress.
- abundante ingesta de cualquier liquido (no necesariamente leche)
- continuar dando leche o extraerla, dado que mientras mas demanda hay, mayor producción.
Espero que pueda ser de utilidad mi comentario.

Jue, 2012-04-19 14:41

Hola yo solo quisiera saber si alguien me puede orientar con mi perrita, ella ha tenido 6 cachorritos y al parecer tiene poca leche yo quisiera que me recomendaran algún método natural o algún alimento que ayude a mi perrita producir leche materna.

Dom, 2012-08-19 00:03

Gracias a las personas que me puedan ayudar, mi perrita es una Poodols, fui al veterinario y me recomendó alimento en pellet especial, pero ella no lo come.

Dom, 2012-08-19 00:09

Ya tome atoles, tome abundante agua pero no tengo nada de leche, ¡auxilio mi bebe tiene 2 semanas de nacida y yo quería amamantarla! ¿Qué hago?

Mar, 2012-09-25 00:01

Tengo un bebe de cinco meses y veinticinco días, lo que pasa tengo poca leche ¿qué hago?

Vie, 2012-10-12 10:49

Tomar agua de hojas de nacedero cocinadas en agua y semillas de cebada después de haber hervido aumenta en un 50%.

Mar, 2012-11-06 11:49

Urgente: algo eficaz para producir leche materna

Mié, 2013-06-05 23:01