Beneficios y usos medicinales del fenogreco

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El fenogreco es una hierba medicinal de origen mediterráneo muy usada terapéuticamente para la pérdida de peso, control de la diabetes y prevención de la caída del cabello. Se utilizan sus hojas y sus semillas tanto internamente como en cataplasmas exernos, y también es muy utilizada en cocina meditarránea como una especia de sabor agridulce.

Aprendamos más sobre los beneficios y usos medicinales del fenogreco.

Propiedades curativas del fenogreco

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El fenogreco tiene propiedades estimulantes, antiparasitarias, antiinflamatorias, afrodisícas, expectorantes, laxantes, hepatoprotectores y diaforéticas.

Es una hierba muy completa: veamos algunas de sus aplicaciones curativas:

  • Asiste en la recuperación de enfermedades e infecciones de la piel
  • Ayuda a reducir el colesterol malo (LDL)
  • Controla el equilibrio de los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2
  • Sus aminoácidos promueven la producción de insulina
  • Trabaja como anticoagulante de la sangre, lo que ayuda en cuadros cardíacos
  • Reduce tejidos grasos adiposos, asistiendo en la pérdida de peso
  • Promueve el crecimiento del cabello
  • Contiene diosgenina, que aumenta la líbido
  • Reduce el riesgo de desarrollar cancer de colon
  • Su contenido en antioxidantes reduce la mucosidad interna, otorgando alivio a problemas respiratorios como tos, resfriados, neumonía, dolor de garganta, asma, bronquitis, sinusitis y laringitis
  • Estimula el funcionamiento del sistema inmune
  • Remueve toxinas del organismo de los nodos linfáticos
  • Estimula la producción de leche materna en mujeres amamantando
  • Estimula las contracciones uterinas en el trabajo de parto
  • Contiene altos niveles de fitoestrógenos, que alivian los dolores menstruales y los sintomas de la menopausia
  • Promueve la digestión y el funcionamiento hepático
  • En Medicina Tradicional China se la utiliza como la hierba para curar cualquier tipo de problemas relacionados con los riñones
  • Evita la formación de cálculos en los riñones al reducir los niveles de oxalato de calcio en los mismos

Algunos modos de uso

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  • Para evitar la acidez estomacal y los eructos: consumir una cucharadita de semillas de fenogreco antes de las comidas.
  • Para asistir en el tratamiento de la diabetes, mezclar 2 cucharaditas de fenogreco en polco con leche y beber esta solución dos veces por día durante al menos un mes.
  • Para el dolor de estómago, mezclar media cucharadita de fenogreco en polvo con leche
  • Para el alivio de la sinusitis, hervir una cucharada de semillas de fenogreco en 300ml de agua hasta que el agua se reduzca a la mitad. Beber la solución durante 10 días.
  • Para el dolor de garganta y las llagas bucales, hacer gárgaras con una infusión de fenogreco 5 a 6 veces al día.
  • Para quemaduras en la piel aplicar una pasta hecha con hojas de fenogreco.
  • Para el mal aliento consumir infusión de fenogreco. Esta infusión también sirve para abrir el apetito y para eliminar mucosidad respiratoria del pecho.
  • Para reducir los niveles de azúcar en sangre y controlar inflamaciones gastrointestinales consumir regularmente infusión de fenogreco.
  • Para estimular el crecimiento del cabello aplica una solución de fenogreco y yogurt.

Para aprender más sobre las propiedades de esta hierba medicinal puedes ver cómo el fenogreco reduce el apetito, cómo tonifica tu cuerpo y además sus beneficios para prevenir la gripe.

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Comentarios

20 Comentarios

En USA donde puedo encontrar el fenogreco o cual es su nombre en español? ;)

Vie, 2012-02-24 12:59

Quería saber dónde la puedo comprar en USA.

Dom, 2012-09-16 17:50

Quiero saber donde se consigue en Paraguay.

Jue, 2012-12-06 00:36

Se consiguen en pastillas en tiendas naturistas.

Jue, 2012-12-06 23:42

Hola, quiero saber dónde consigo el fenogreco en Colombia. Gracias espero pronta respuesta y qué otro nombre tiene aparte de trigonella.

Mié, 2012-12-26 18:51

Soy chilena y quiero saber cómo consigo la hierba fenogreco, soy diabética, quiero probar cómo me va al consumirla.

Jue, 2012-12-27 02:43

Hola ¿para qué sirve la iridiología?

Mar, 2013-01-01 06:09

En Colombia ¿cómo puedo conseguir esta planta de fenogreco?, ¿o qué otro nombre tiene? gracias.

Vie, 2013-01-04 01:37

Quiero saber el uso del fenogreco para bajar los triglicéridos.

Vie, 2013-01-11 16:29

El nombre es alholva.

Lun, 2013-02-04 11:10

Hola Ana Maria, yo también soy chilena y vendo fenogreco a muy bajo costo, generalmente lo usan las chicas para aumentar el busto, pero como es hipoglicemiante también sirve para personas diabéticas. Con previa consulta a su médico, debido a que aumenta los efectos de los remedios si los estas consumiendo, es totalmente natural, pero tiene algunos efectos en algunas mujeres como aumentar el apetito y transpirar un poco mas, también es amargo, pero tampoco es intomable, yo lo estoy tomando y no me ha provocado ningún problema, lo vendo en polvo y en cápsulas, pero como tu lo quieres para la diabetes te aconsejo consumirlo en polvo, ya que las cápsulas contiene ácido cítrico y otros preservantes que no se como te pudieran afectar con tu enfermedad, el frasco cuesta 8.000 pesos más los gastos de envío 50 gr. aprox. en frasco de vidrio y te rinde como para 3 meses si te tomas 1/2 cucharadita de café disuelta en agua todos los días.

Lun, 2013-02-04 17:06

Hola quisiera saber si las cápsulas venden en el Perú o si hay alguna casa naturista que la venda o con otro nombre envíame la dirección o tu correo para poder contactarte. Olenka.

Mar, 2013-02-05 16:18

Hola otra vez, yo vendo el fenogreco en Chile mi correo es arteangela1983@hotmail.com para las chicas que sean de Chile y lo necesiten comprar, saludos.

Mié, 2013-02-06 19:06

Quiero saber mas de fenogreco sus especies curativas para que enfermedades

Vie, 2013-06-07 12:41

Hola me gustaría si alguien me puede ayudar , indicarme dónde puedo comprar fenogreco o alhova en madrid. Gracias saludos.

Vie, 2013-06-07 16:28

yo tengo y se como se prepara asuncion paraguay

Jue, 2013-06-13 12:14

Dónde lo puedo conseguir?

Vie, 2013-06-14 18:50

Hola, quisiera saber donde lo consigo en Ecuador, gracias

Sáb, 2014-03-15 04:06

Si estoy en tratamiento con inyecciones de control de embarazo ppued tomar el fenogreco o hay alguna reación
me comentaron que puede inhibir la inyección anticonceptiva ?

Mié, 2014-03-19 21:03

Hola, el fenogreco sirve o tiene alguna indicacion para las hemorroides y cual es? o me puedes dar algun remedio para las hemorroides. Gracias y es muy urgente

Mié, 2014-03-19 23:26