Propiedades de la ortiga verde

ortiga.jpg Anton Ignatenco - RF - Thinkstock

Casi siempre que nos mencionan la ortiga pensamos en el dolor que produce sobre la piel cuando tocamos una hoja pero la verdad es que esta planta solo utiliza su veneno como un método de defensa que a nosotros nos produce inflamación y ardor. Sin embargo, hoy hablaremos del lado positivo de esta planta, es decir, de las propiedades de la ortiga verde que sin lugar a dudas son muchas y, para algunos, desconocidas. Hay que perder el miedo y conocer lo mejor que nos entrega esta planta.

Beneficios de la ortiga verde

La ortiga verde es conocida desde hace miles de millones de años y, así como se le tiene en cuenta por sus dotes medicinales, algunas investigaciones han logrado determinar que era materia prima en la elaboración de cuerdas y en la industria textil de uniformes del ejército alemán durante la Primera Guerra Mundial. Vaya resistencia.

Propiedades astringentes, expectorantes, antiinflamatorias y diuréticas son las que también han hecho popular la ingesta de la ortiga verde. Además se le considera una fuente de minerales como el fosfato, el hierro, los betacarotenos y el calcio. Vitaminas como la A, C y E hacen parte de su información nutricional.

La planta de ortiga contiene una gran cantidad de aminoácidos, esteroles, cetonas, ácido fórmico, ácido fólico y clorofila que a su vez hacen que la ortiga fortalezca el sistema inmunológico disminuyendo el riesgo de tener gripe o resfriado. Incluso si tienes afecciones como anemia, fatiga, estrés o agotamiento, la ortiga verde puede ayudarte a superarlas.

Esta planta también se utiliza como materia prima para muchos productos de belleza, especialmente aquellos usados como remedio para el acné. Durante el embarazo se recomienda el consumo de té de ortiga verde para aumentar la cantidad de leche en la madre, aunque claro eso se debe realizar en dosis pequeñas y si es necesario con supervisión del especialista.

Usos medicinales de la ortiga verde

La ortiga verde es una planta versátil para el consumo y no tendrás muchos inconvenientes a la hora de experimentar sus beneficios.

Té de ortiga

148944471.jpg Quizás para esta noche en vez de una bebida caliente de las que siempre te tomas no esté mal tomarte un té de ortiga. Remoja las hojas frescas en agua hervida y listo tienes un té de ortiga verde que es de gran ayuda para eliminar virus e infecciones bacterianas.

Jugo de ortiga

144220130.jpg Si eres hipertenso lo que necesitas es beber medio vaso de jugo de ortiga verde antes de las comidas más importantes del día. Este jugo mantiene tus vasos sanguíneos más saludables. Prepara suficiente jugo porque para probar sus efectos tendrás que tomar la mezcla durante 20 días o un mes completo.

Infusión de ortiga

163650215.jpg Si quieres que tu cabello crezca, una buena alternativa es preparar una infusión de ortiga. Mezcla unas hojas de ortiga trituradas con algunas tazas de agua y espera que hierva durante 10 minutos. Luego lava tu cuero cabelludo con este shampoo de ortiga y listo, en semanas notarás tu cabello más saludable y sedoso.

Esperamos que te hayas quitado el miedo y la percepción errada que tenías de esta planta medicinal. Ahora que conoces los beneficios de la ortiga puedes recomendarla y comentar con propiedad acerca de ella. Si ya has recibido sus propiedades en tu organismo, cuéntanos: ¿Qué tal el sabor?

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Comentarios

17 Comentarios

quisiera conocer cual de las 2 (plantas)ortiga,oregano,son especiales para contrarestar la diabetes?

Jue, 2011-01-06 08:52

estoy muy feliz por que me cure de la mala sirculacion que sufria se me inchaban los pies de la rodillas asiabajo

Mié, 2011-03-09 19:23

SIRVE PARA ERRADICAR LA diabetes ?????
gracias por su respuesta jv

Jue, 2011-03-10 12:38

creo que la ortiga es muy buena pero quiero saber si el efecto en la gota es muy bueno o no

Mar, 2011-04-26 08:08

Me gustaría saber si es mala para dormir

Dom, 2011-12-04 06:48

Lola pregunta: me gustaría saber si va para la hipertension arterial en toma de infusión gracias

Mar, 2012-01-17 09:57

Para la caída del cabello sirve? Cómo seria su preparación?

Jue, 2012-03-01 00:57

Me gustaría saber cuál seria la forma mas óptima para su preparación

Mar, 2012-05-15 00:20

A mí me fue bien para la artritis. Medidas: hervir un vaso de agua por cuatro hojas de ortiga durante un minuto, dejar reposar cinco minutos más y lista para servir.

Mar, 2012-05-29 17:21

Me gustaría saber dónde puedo conseguir ortiga blanca, bien seca o semillas para sembrar.

Sáb, 2012-08-11 07:35

Hola a mi me dijeron que combinada con manzanilla fresca era buena para el vitiligo, Yo quisiera saber si ustedes saben si es verdad. Gracias.

Sáb, 2012-11-24 23:29

¿Cómo se usa la ortiga para la caída del pelo y para adelgazar?

Jue, 2012-12-06 22:41

¿La ortiga puede curar la artritis? ¿Cuántas sesiones se debe hacer? ¿Por cuánto tiempo?

Vie, 2012-12-14 18:40

¿Por qué la ortiga no deben de tomarla los hipertensos? Me gustaría saber cual es la razón. Gracias.

Mar, 2013-01-08 20:29

¿Sirve para los hipertensos?

Lun, 2013-01-28 20:16

Necesito comprar ortiga verde o seca. Alguien que me ayude?

Mié, 2013-07-10 13:36

La ortiga es una planta superbuena me curo la diabetes y bajje 18 kilos ,me siento muy bien se las recomiendo como te

Mar, 2014-04-01 19:11