¿Cómo eliminar el sangrado de encías?

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Cuando te cepillas los dientes y notas sangrado en tus encías el asunto no es una cosa que deba dejarse pasar inadvertida, es más bien una alerta muy importante porque usualmente este puede ser el síntoma de una enfermedad bucal llamada gingivitis o de otras. Hoy te diremos cómo eliminar el sangrado de las encías para que no tengas miedo a dar el beso que tanto has estado guardando.

La higiene dental contra el sangrado de encías

Las enfermedades bucales son un verdadero martirio, quizás te eviten comer, besar y hablar como normalmente lo haces, por eso debes ser muy disciplinado con tu higiene dental. Claro existen personas que tienen mayor sensibilidad en las encías, pero esto usualmente indica a los especialistas que esas personas sufren de gingivitis o, en casos especiales, también puede ser síntoma de leucemia o trastornos hemorrágicos.

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Por su parte los casos más comunes son de gingivitis, y esta molestia se presenta como un tipo de inflamación en las encías que debe ser tratado con el ánimo de evitar daños mayores en tu boca. En la mayoría de casos se presenta por falta de una higiene bucal adecuada. El sangrado de las encías también puede presentarse por cepillarse muy fuerte o con un cepillo de cerda muy dura, por cambios hormonales durante el embarazo, prótesis dentales mal ajustadas o deficiencias de vitamina K, entre otros.

Pasos sencillos para eliminar el sangrado de encías

Lo ideal es seguir las instrucciones del dentista. Sin embargo, te recordaremos algunas acciones para prevenir y eliminar ese molesto sangrado de encías.

Cepillarse todos los días

encias1.jpg Lo ideal del cepillado, como lo sabrás, es hacerlo después de cada comida. Aunque las encías te duelan debes hacerlo porque al evitar el cepillado, el dolor y fastidio en ellas será peor, lo que puedes hacer es utilizar un cepillo con cerdas más blandas.

Por ejemplo, cuando comes alimentos con demasiado azúcar y este se queda en tu boca por mucho tiempo, puede causarte sangrado e irritación en las encías. Las recomendaciones son dos: deja de comer tanto azúcar y cepilla tus dientes mínimo tres veces al día. Bajo ninguna razón olvides cepillarte, mantén tu aliento fresco.

El hilo dental es importante

Como-eliminar-el-sangrado-de-encias-3_1.jpg El hilo dental no es un adorno para tu set de cepillado. La utilización de este ayuda evitar la placa y las bacterias que se alojan en los rincones de tus dientes, donde no llega el cepillo. Esto evita el sangrado de encías y casos de caries a millones de personas.

Líquidos para la boca

Como-eliminar-el-sangrado-de-encias-6_1.jpg Usar enjuague bucal a diario es excelente forma de eliminar el sangrado de las encías. Intenta que sea un enjuague suave pero efectivo para que tu boca no se irrite, evita los que contengan alcohol. Además, bebe agua luego de las comidas, esto ayuda a eliminar partículas que pueden quedar en tu boca. El enjuague bucal antes de salir de casa y el agua después de las comidas parecen una pareja perfecta para eliminar el sangrado de las encías.

Otro consejo es que realices lavados con agua salada o con peróxido de hidrógeno disuelto en agua, también debes evitar el consumo de tabaco.

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La cuestión es sencilla, los pasos no son nada del otro mundo, pero nos interesa que entiendas las importancia de realizarlos cada día así ya no deberás preocuparte sobre cómo eliminar el sangrado de encías. Lo ideal  es que cuando tomes estas acciones vayas viendo la mejoría, de no ser así deberás consultar a tu médico para descartar otro tipo de afecciones.

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Comentarios

8 Comentarios

Muy buen consejo, el sangrado de las encías suele ser causado generalmente por la mal higiene de la cavidad oral, es recomendable cepillarse bien los dientes... Esto ya seria una gingivitis, mucho cuidado que puede agravarse a una periodoncia que ya implica perdida del hueso dentario , pero es recomendable un buen cepillado. Vamos, no nos cuesta nada, solo unos minutos y listo.
Suerte!

Jue, 2011-02-10 18:10

En lo personal no me había percatado de que mi problema estaba en las encías y esto es porque a mi no me sangraban al cepillarme sino que me supuraba infección y esta me irritaba el estomago, tal detalle me causa nauseas, gastritis comencé a lavarme los dientes con bicarbonato de sodio y limón, los dientes se me empezaron a blanquear y a disminuir pero existe algún otro remedio llevo dos semanas y aun continuo con el problema.

Lun, 2012-01-09 12:47

Hola soy Kary. Tengo 4 dientes con fundas de porcelana desde hace casi un año pero desde hace un mes atrás tengo mal aliento y me sangra las encías, tengo miedo que mis dientes naturales se estén pudriendo porque ya no tengo nervio. Si me pueden ayudar, gracias

Dom, 2012-04-22 23:22

Gracias por este consejo.

Jue, 2012-08-09 16:17

Gracias me han ayudado en algo.

Vie, 2012-09-07 18:15

Me sangran las encías. Me han diagnosticado piorrea, soy una persona que me cuido mucho la boca. Tengo los dientes superiores con fundas desde muy joven. Ahora se me pasa el frío en dos muelas. Probare el árbol de té. Y la aloe vera. He probado con enjuagues de sal pero no ha funcionado. Muchas gracias.

Dom, 2012-09-30 18:31

Hola porfavor me gustaría mucho que me ayudaran. He notado que mis encias por lo regular se encuentran siempre inflamadas pero no siempre me sangran. Ultimamente se me inflaman y me salen postemillas que me molestan mucho y aunque me lavo los dientes después de cada comida. Ultimamnete el estrés en mi trabajo ha sido mucho y por ello dando todo el día con los dientes apretados y siento que esto me ha afectado aún más y ayer me di cuenta que uno de mis dientes está un poco flojo!!!que puedo hacer???

Mié, 2013-05-22 17:59

Excelente tema y recomendaciones. Una buena higiene bucal es la puerta a una perfecta y óptima salud oral.

Lun, 2013-05-27 18:28