Previene y combate la Seborrea con estos consejos

200364729-001.jpg Maria Teijeiro/Photodisc/thinkstock

La Seborrea o Dermatitis Seborreica es una inflamación de la piel relativamente común en las personas. Los resultados de la misma son por ejemplo la para nada bien ponderada caspa, o irritaciones de la piel que confluyen en un pico extremo, todo vinculado a una excesiva producción de grasa.

Existen varios tratamientos y pomadas útiles para contrarrestar los efectos de esta enfermedad, pero no necesariamente hay que recurrir a ellos para combatir la Seborrea.

Con una alimentación adecuada y algunas precauciones y acciones domésticas la Dermatitis Seborreica puede eliminarse. Aquí van algunos consejos para eliminar la Seborrea.

En primer lugar la dieta es fundamental para contrarrestarla. Los alimentos naturales, con especial énfasis en los vegetales variados, tienen un efecto muy positivo sobre la Seborrea. Se debe evitar el consumo de productos de origen animal como las carnes o mariscos, y también los cítricos, pues pueden causar irritaciones fuertes.

También es importante cepillar el cabello con un cepillo suave. Hay que tener en cuenta que la Seborrea afecta nuestro pelo, y por eso debemos cuidarlo delicadamente. Es fundamental no abusar del uso del secador, pues con él podemos resecarlo mucho.

Finalmente, también haciendo referencia al cabello, no debemos lavarlo en exceso. Basta con lavarlo con shampoo un par de veces con semana para evitar la producción de grasa. Al momento de lavarlo, es recomendable que el shampoo que se utilice no contenga detergentes, y que sean ricos en selenio o zinc.

Espero que con esta serie de cuidados caseros puedas combatir tu Seborrea y la caspa que ésta causa. De lo contrario, sería una buena idea ir a un dermatólogo, aunque no necesariamente la ayuda profesional está disociada de los cuidados caseros, por supuesto, pudiendo complementarse.

Vía | Botanical Online

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Comentarios

7 Comentarios

la verdad,estos "consejos" no me explicaron nada de como curarla,deberian poner mas info. y remedios caseros y naturales para curarla,xfa

Mar, 2008-07-22 17:31

la verdad es que solo lo del ciprés , manzanilla y laurel entendí. pero nos podrían ayudar porque este problema también se da en niños y niñas y es muy feo tener esto pues los averguenza delante de sus compañeros de escuela.

Lun, 2009-06-08 05:47

la verdad q esto es muy vergonzoso si tendo q salir algun lado siempre me pongo gorra xq la verdad q se ve en el cabello y espero q esto deberas me sirvan

Dom, 2009-09-06 17:03

Lavarse 2 veces por semana???.

Cuando lo hacia veia que el pelo se caia y caia y no paraba, ahora que tengo menos pelo, pero me lavo diario solo se cae 3 o 4 pelos.

El problema es la grasa que ahoga a la pobre raiz del pelo y se cae...

Mié, 2010-05-05 17:01

Me parece que la informacion que da esta pagina esta falta de todo aspecto naturista y clinico no veo ningun tratamiento natural y el lavarse la cabeza diariamente no produciras mas sebo al contrario estas eliminando el problema del sebo,!! uno solo se debe lavar la cabeza una vez al dia con champus con ph balanceado y rico en zinc 2% y efectivamente el sebo es lo que corta el cabello y produce la caida saludos

Mié, 2010-08-25 17:32

lo que esperaba encontrar fue muy escaso,le falta mas contenido. Lastima.

Mié, 2011-02-09 14:59

Creo que esta pagina nos esta dando una nueva visión de como alimentarnos ya que podemos producir menos grasa. Es muy importante lavar el cabello diariamente, una sola vez, hacer mucho ejercicio y vivir armónicamente. Sé que que lo último es difícil teniendo eso pero verán los resultados saludos :)

Mié, 2012-04-18 18:47