Un remedio casero contra la gingivitis

cepillo-de-dientes.JPG Christopher Pattberg - RF - Thinkstock

La gingivitis es una enfermedad de las encías que puede tener consecuencias graves como la pérdida de piezas dentales. Se manifiesta con dolor, hinchazón y a veces sangrado de encías, por lo que es necesario tratarla a tiempo y prevenirla para evitar molestias mayores. Para ello es necesario un remedio casero contra la gingivitis que te ayude a curar esta molesta enfermedad dental.

Hábitos dentales saludables

Primero que nada, debemos cuidar nuestras encías, no sólo manteniendo una higiene adecuada, sino también masajeandolas cada día para mejorar la circulación sanguínea en la zona. Lo ideal es que coloquemos el pulgar en la zona de detrás de los dientes y el índice en la de delante, y de esta forma hacer un masaje suave.

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Respecto a la alimentación, es importante que consumamos gran cantidad de alimentos con calcio y vitamina C. El calcio, por un lado, fortalece los dientes y previene la gingivitis, mientras que la vitamina C da defensas al cuerpo para luchar contra las bacterias que producen esta inflamación de las encías. Además, debemos mantener una dieta saludable que incluya muchas verduras crudas.

Entre otros hábitos saludables, deberíamos dejar de fumar para prevenir de esta forma la gingivitis. El humo del cigarro promueve el crecimiento de bacterias en la boca, y fumar debilita el sistema inmune.

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Remedios contra la gingivitis

Un buen remedio casero contra la gingivitis consiste en mezclar bicarbonato de soda con un poco de agua hasta formar una pasta, y utilizarla para colocarla por todas las encías. Luego cepillamos los dientes con normalidad. Por su parte, el jugo de arándano sin azúcar o el jugo de limón, permiten mantener alejados los virus y bacterias para prevenir la gingivitis.

El gel del aloe vera aplicado directamente sobre las encías puede reducir la inflamación y alejar las bacterias que producen la gingivitis. Otra buena opción es un enjuague bucal hecho a base de remojar hojas de menta en agua durante media hora.

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Si no te desagrada el sabor, puedes probar restregando un diente de ajo sobre las encías. Sino, podemos elegir a hacer una pasta con ⅛ cucharada de polvo de ajo, dos cucharaditas de polvo de roble, ¾ cucharaditas de hojas de menta y una cucharadita de polvo de hierbas; que colocaremos en las encías cada día.

La cayena en polvo puede ser útil si la agregamos a la pasta de dientes para cepillarnos a diario, y acabar con un enjuague bucal de alumbre disuelto en agua para reducir el enrojecimiento.

En este artículo no te hemos dado un remedio casero contra la gingivitis, sino varios. De esta forma, puedes elegir el que más te guste y probarlo en tu casa. Si la situación empeora, es necesario que acudas a un profesional para ver si se trata del mismo problema.

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18 Comentarios

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Lun, 2008-02-04 09:01

hola. me parece interesante la receta..
quisiera que me respondan ¿cuanto es un gotero?.
ya que afirma que se debe de mezclar con 1/4 de agua tibia pero no se que cantidad se refiere con el gotero..
porfavor respondanme a mi correo. gracias de antemano

Lun, 2009-03-09 10:21

woo! esto funcona?amm pienso que mepodria hacer mas daño a, espero funcion ):
saludos grandesde desde monterrey nl

wills

Mar, 2009-03-24 09:09

he escuchado que el té de manzanilla también reduce la gingivitis...que tan cierto es eso?

Mié, 2009-04-22 09:21

si esto funciona se los vy a agradecer toda la vida por que mi esposo sufre mucho con ello y los médicos no le dan soluciones si alguien sabe de algo más rápido les pido que lo envien o que lo comenten por que es muy importante para mi gracias

Lun, 2009-05-25 18:41

yo sufro de gingivitis y los dentistas no me dan solucion, si alguien tiene una buena receta favor de enviarla a mi email, estare muy agradecido

Mié, 2009-06-10 01:52

recomiendo durante 1 semana mas NO antes de ir a dormir una tapita de agua oxigenada volumen 10 y una tapita de agua y hacen buches eso detiene el sangrado a los pocos dias y dsp figense de usar cepillos con cerdas blandas (es muy importante) y con cremas especiales, pero es dificil de q desaparezca sobretodo cuando ya esta inflamado como una pelotita, como estaba tan inflamado y duro mi dentista me corto algunas encias, pero al año me volvio a crecer un re garron!! mi dentista dice que es pq mis muelas de juicio empujan los dientes y hacen mover las encias y ademas pq respiro por la boca y entran muchas bacterias!!! un abrazo espero que les sirva de ayuda

Lun, 2009-12-14 05:06

tambien funnciona el tramiento que en lugar de hacer la mezcla te tomas el ron baccardi media botella a la noche y cuando te levantas a la mañana ni te acordas si tenes dientes...

Sáb, 2010-05-15 12:43

Les recomiendo hacer enjuagues con bicarbonato y hacer como un tipo pasta dental con el bicarbonato ...ayuda para la desinflamacion....:)

Jue, 2010-07-15 01:23

ajajja la de roberto es infalible, eso seguro

Dom, 2010-10-17 09:48

hola gracias de ante mano por el remedios que poneis ariba,pero tengo una duda cuando dice que el contenido se pone en un gotero no especificas que camtidas hay que poner ,me podrias decir exactamente que camtida es o es el litro entero que ay que mesclar con un 1/4 de litro de agua caliente gracias por esta pagina ayudas a mucha gente que tiene didas .

Mié, 2010-11-17 01:04

pues hace una semana tenia las encias inflamadas, y comence a hacer gargaras con bicarbonato y agua oxigenada, pero ahora es peor no puedo masticar, y las encias me sangran al cepillarme, ... no lo recomiendo

Lun, 2010-12-13 11:04

hola feliz año a todos am queria pedirle ayuda a ustedes tengo gingivitis y quisiera un remedio eficaz lei el de aguardiente con clavo de olor y me parece muy bien solo que quisiera otro mas rapido tengo dolor en las encias y sangrado de esho en veces siento dolor me podrian ayudar porfavor

Jue, 2011-01-06 13:15

hola hace poco que empese a tener gengivitis...y no me ubiese dado cuenta si mi dentista no me ubiese dicho...pero todabia no me duele , ni me sangra...pero ya las tengo inlfamadas...yo creo que es poque tengo aparatos y no me puedo cepillarme bien los dintes...si tienen algun remedio cesero por favor DIGANMELO!!!!porque no puedo estar asi!!!!muchas gracias

Mié, 2011-02-02 17:47

Hola, tengo 17 años y tengo gingivitis desde hace años, las tengo rojas las encías pero no me sangran mucho, ni tampoco me duelen y realmente quisiera una receta efectiva para solucionar este problema porque siento que se me ve mal. La receta que pusieron esta buena creo, pero es que en donde me encuentro es invierno y no sale el sol. Porfavor respondan

Dom, 2011-10-30 11:15

Lo primero que tienen que hacer es ir donde su odontólogo para que les retire la placa acumulada entre los dientes y las encías, luego éste les debería enseñar como realizar un correcto cepillado y MUY IMPORTANTE, USAR SEDA DENTAL, ya que es por el desuso de ésta que se junta la comida entre los dientes y en las encías, lo que causa la inflamación de ésta ultima.

Ahora, los remedios caseros pueden funcionar, pero si no tienen un correcto hábito de higiene, a la semana va a volver la inflamación, por eso es que es tan importante cepillarse y usar seda.

La Gingivitis a lo mejor no es tan peligrosa en su comienzo, sin embargo, es el primer paso para una enfermedad devastadora conocida como Periodontitis, la cual afecta a los tejidos de soporte del diente, lo cual trae como consecuencia, la pérdida total de encía (no se puede recuperar), del hueso donde van los dientes y la consiguiente caída de estos últimos.

Atte: Estudiante de Odontología.

Dom, 2012-05-27 14:13

Por favor tengo gingivitis y necesito ayuda rápido, por favor, cualquier remedio casero o algo que se le parezca, comunicarse a mi correo por favor.

Mar, 2013-01-29 17:52

Hola, hay un producto que se llama Oral b gingivitis de procter & gamble que acompañado a su higiene dental les ayuda. Me lo recomendo mi dentista.

Mié, 2013-06-12 01:21
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