Cuáles son los beneficios de la hidroterapia a nivel vertebral

 100519121.jpg Hemera/thinkstock

Lo que hace de la hidroterapia un tratamiento placentero es la sensación de liviandad que produce en el cuerpo por ser un ambiente de menos gravedad, lo que produce la flotación.

Hay personas a las que le resulta más fácil realizar actividades en el agua que normalmente le cuestan por problemas de salud como la obesidad, problemas musculares, de articulación, o motrices. Aunque el agua tiene una característica muy importante para realizar ejercicios en ella, que es la resistencia, cualquier movimiento que se haga tiene la resistencia del agua en su contra, lo que ayuda a la musculatura, logrando mayor tonicidad. El agua también es relajante así que lleva a atenuar el nerviosismo, el estrés, la ansiedad y hasta la depresión.

La hidroterapia es un buen tratamiento para varias enfermedades desde las de la columna vertebral, en los tejidos conectivos o las musculares.
Por ejemplo a nivel de la columna vertebrales trata la escoliosis (desviación lateral de la columna vertebral) en la hidroterapia se logra fortificar y tonificar los músculos paravertebrales, así se pretende llegar al control de la postura

Se puede dar estabilidad a la columna dorsal y cervical, flexibilizando la zona a partir de elongación y ejercicios de flexibilidad, sumamente importante para los casos de Hipercifosis (incremento de la curvatura caquis a nivel del dorso).

En la Hiperlordosis cervical se busca llevar a cabo un buen trabajo en la musculatura extensora de la cabeza. Mientras en la Hiperlordosis lumbar el objetivo es desarrollar la musculatura abdominal y lumbar, flexibilizar la musculatura además del trabajo realizado para la Hiperlorsosis cervical. Lo más común es qu ese recurra a la hidroterapia por Hernias de disco.

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3 Comentarios

A lo largo de los tiempos se han atribuído al
agua propiedades terapéuticas e incluso milagro
sas, desde lo antiguos baños romanos y turcos
hasta las aguas curativas de Lourdes. Incluso
la palabra a hidro(agua) ha sido utilizada para
denominar lugares de curación.
Muy interesante su artículo y demuestra una vez
más las bondades de ese maravilloso Elemento

Vie, 2007-11-30 15:28

[...] beneficios que tiene la hidroterapia, ya hicimos referencia a algunos de ellos, los referidos a la columna vertebral, hoy veremos los beneficios de esta terapia a nivel de las lesiones del tejido conectivo y lesiones [...]

Mié, 2007-12-19 10:24

Soy terapeuta manual integral profesional; sufro de:(ocho.-8.-) hernias discales;por las
artes marciales.-m.M.A.-judo,jujitsu,karate,-
taekwondo,hapkido y artes curativas sagradas-
orientales,como la:reflexologia:manos,pies,ver-
tebroterapia,vibro-terapia,shiatsu,iman-terapia,como,tambien el contraste de:agua:fria con hielo y tibia, son importantes para estas hernias de discos, no se las deseo ni al peor enemigo. Felicitaciones.
Dios los bendiga por este reportaje,tan instruc
tivo para todos los que sufrimos de estas her-nias discales.

Lun, 2011-03-14 15:49
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